Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies. Вы можете изменить настройки в браузере
OK
Санкт-Петербург ул. Глеба Успенского, 3М Запись и консультация +7 (921) 900-89-02 Заказать звонок

Направления центра

Психиатрия Клиническая психология Неврология Эндокринология УЗИ-диагностика Остеопатия Массаж Мануальная терапия Иглорефлексотерапия ЛФК Йога Инфузионная терапия

Санкт-Петербург,
ул. Глеба Успенского, 3М

+7 (921) 900-89-02
Заказать звонок
Направления центра
Психиатрия Клиническая психология Неврология Эндокринология УЗИ-диагностика Остеопатия Массаж Мануальная терапия Иглорефлексотерапия ЛФК Йога Инфузионная терапия

Санкт-Петербург,
ул. Глеба Успенского, 3М

+7 (921) 900-89-02

Клинический психолог

Козицкая Анастасия Сергеевна

Клинический психолог, психолог

Помогает справляться с тревожными и депрессивными состояниями, паническими атаками, внутренними кризисами и сложностями в отношениях. В работе сочетает структурные методы терапии с бережным вниманием к состоянию человека.

Профессия

Клинический психолог, психолог

Стаж работы

Менее 1 года

Основные направления работы включают тревожные и депрессивные состояния, жизненные кризисы, сложности в отношениях, принятии решений и работе с самооценкой.

Козицкая Анастасия Сергеевна
Специалист центра «Легко»
Козицкая Анастасия Сергеевна
Бережный подход к работе Работа с эмоциями, мыслями, телесным напряжением и привычными реакциями.

Работа с запросами

С чем можно обратиться

Специалист работает с эмоциональными состояниями, личностными трудностями, отношениями и жизненными ситуациями, в которых сложно найти решение самостоятельно.

  • Тревожно-депрессивные расстройства
  • Тревожные расстройства
  • Соматоформные расстройства
  • Депрессия
  • Пограничное расстройство личности
  • Нарциссическое расстройство личности
  • Панические атаки
  • Рекуррентная депрессия
  • Жизненные кризисы
  • Проблемы выбора и принятия решений
  • Сложности в отношениях
  • Низкая самооценка
  • Психосоматические расстройства

Подход к работе

Методы терапии

Метод подбирается с учётом запроса, текущего состояния и индивидуальных особенностей человека.

01

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Исследование связи между мыслями, эмоциями и действиями, работа с автоматическими реакциями.

02

Терапия принятия и ответственности (ACT)

Работа с принятием переживаний, личными ценностями и осознанными действиями.

03

Сострадательная терапия (CFT)

Работа с самокритикой и стыдом, развитие самосострадания.

04

Арт-терапия

Использование образов и метафор, когда сложно выразить чувства словами.

05

Сказкотерапия

Мягкая работа с бессознательным через истории, образы и метафоры.

06

Релаксация по Джекобсону

Снятие телесного напряжения и успокоение нервной системы.

Клинический психолог

Козицкая Анастасия Сергеевна

Клинический психолог, психолог

Профессия

Клинический психолог, психолог

Стаж работы

Менее 1 года

Основные направления работы — тревожные и депрессивные состояния, панические атаки, жизненные кризисы, сложности в отношениях, принятии решений и работе с самооценкой.

Козицкая Анастасия Сергеевна Нажмите, чтобы сменить фото

Работа с запросами

Основные направления

  • Тревожно-депрессивные расстройства
  • Тревожные расстройства
  • Соматоформные расстройства
  • Депрессия
  • Пограничное расстройство личности
  • Нарциссическое расстройство личности
  • Панические атаки
  • Рекуррентная депрессия
  • Жизненные кризисы
  • Проблемы выбора и принятия решений
  • Сложности в отношениях
  • Низкая самооценка
  • Психосоматические расстройства

Подход к работе

Методы терапии

01

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Исследование связи между мыслями, эмоциями и действиями.

02

Терапия принятия и ответственности (ACT)

03

Сострадательная терапия (CFT)

Работа с самокритикой и стыдом, развитие самосострадания.

04

Арт-терапия

Использование образов и метафор.

05

Сказкотерапия

Мягкая работа с бессознательным через метафоры.

06

Релаксация по Джекобсону

Снятие телесного напряжения и успокоение нервной системы.

Записаться на консультацию к специалисту

Оставьте заявку, и администратор центра свяжется с вами для согласования удобного времени.

Записаться